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清毒美白早餐:草莓薏仁优格材料:草莓六颗、优格一盒、清毒美白薏仁100克。做法:1.将薏仁加水煮开，水沸后等薏仁熟透、汤汁呈浓稠状即可(约一小时)。放凉后摆冰箱备用。2.草莓洗净，去蒂、切半，摆入盘中。3.浇入优格、薏仁，即可食用。功效:清毒、美白、去积水，一次完成!这道早餐其实和我们所熟悉的牛奶谷类脆片类似，不同之处只在于把牛奶换成优格、清毒美白谷类脆片换成薏仁，再加上令人看到就心情愉悦的草莓罢了。